I Nostri Eventi Multisensoriali
Cosa sono Gli Eventi Multisensoriali?
Nei nostri eventi, combiniamo pratiche come lo yoga con momenti di condivisione e degustazione, creando un'atmosfera accogliente e rilassante dove poter scoprire nuovi approcci al benessere.
Vi accompagniamo in un percorso che unisce il movimento del corpo con la cura della mente.
Dalle sessioni di stretching alla pratica di tecniche di respirazione, ogni evento è progettato per stimolare i sensi e favorire un equilibrio armonioso.
Che si tratti di rilassarsi in una sequenza di yoga o di esplorare connessioni profonde con il proprio io interiore, i nostri eventi multisensoriali offrono un'esperienza completa per coltivare il benessere in tutte le sue sfaccettature.
Alcuni Esempi di Eventi Multisensoriali Passati:
Yoga e Alimentazione Green: Detox Primaverile con Degustazione
Fisica-Mente "Yoga e Psicologia" : Riconoscere e Trasformare la Rabbia
Gli Eventi Multisensoriali sono sempre a Registrazione Online con un costo attorno ai 25€, tutto ciò per garantire la prenotazione della persona stessa e da parte nostra proporvi sempre il meglio in relazione al numero di partecipanti.
I Prossimi Eventi Multisensoriali
in Programma:
Domenica 29 Marzo 2026
Evento al Castello di Cernusco
in collaborazione con
Expery Market
In occasione di Expery Market, proponiamo una giornata dedicata al benessere immersi nella splendida cornice del giardino del Castello di Cernusco.
Movimento consapevole, energia, postura e armonia tra corpo e mente: quattro appuntamenti pratici pensati per farti vivere un’esperienza rigenerante all’aria aperta.
Lezione di Tai Chi
dalle 10:00 alle 11:00
Una pratica dolce e fluida, guidata dal nostro Cesare, che migliora equilibrio, coordinazione e centratura.
Il Tai Chi favorisce rilassamento e presenza, armonizzando respiro e movimento.
NutriMente e Corpo: Qi Gong e Alimentazione
dalle 11:30 alle 13:00
L’Energia Legno, per la medicina cinese, è l’energia di ogni nuovo inizio, del ciclo della vita che riparte, dopo essersi caricato di potenziale nel silenzio dell’inverno. Un’ energia espansiva, in apertura; lo percepiamo in natura dai germogli che sbucano dal terreno, sugli alberi spuntano le foglie e tutto ciò che ci circonda si colora di verde.
Ci dedicheremo a Fegato e Cistifellea, gli organi più sollecitati in questo periodo, attraverso il movimento con una pratica leggera di Qi Gong per stimolare l'energia creativa e creatrice degli Hun.
A seguire, una degustazione con piatti e sapori in sintonia con la primavera.
Pilates Posturale
dalle 15:00 alle 15:45
Una lezione focalizzata su allineamento, stabilità e consapevolezza corporea.
Ideale per migliorare postura, tonicità e prevenire tensioni muscolari.
Pilates Matwork
dalle 16:30 alle 17.15
Allenamento di pilates a corpo libero per rafforzare il core e migliorare flessibilità e controllo.
Una pratica dinamica adatta a tutti i livelli.
Dove:
Castello di Cernusco - Via Giancarlo Puecher, 1, Cernusco Lombardone (LC)
Prezzo:
Il prezzo per ogni pratica è di 15€
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QiMAN s.a.s. di Giuseppe Brambilla
CF/PIVA: 02762890131
Telefono: +39 351 6129164
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